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コラーゲンを「１日１４グラム」摂取したいですーーーーーーーーーーーー

１４ｇ摂るで、体に生じるかどうかは別として、取りたければ取れるではないでしょうか？私は明治製菓のアミノコラーゲンを毎日摂取しています

悪い成分は入っていますか？

成分等の知識はありませんが今日アンナトゥモールのシャンプーを使ったので感想をシャンプーする度に大量に髪が抜けてて、シャンプーするにも付けてるだけで、頭皮マッサージしようなら一度に30本以上抜けてしまってました

居酒屋に勤めています

コラーゲンは、スジ肉や、手羽先などから、取れますがヒアルロン酸は、熱に弱いため、料理に使うは無理だそうです

届いた今日は、生理初日なですが、効果が出にくいとかあるでしょうか

補足分→充分シンプルだと思います